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[10분요리]손쉬운 가리비찜 / 가리비 손질법 영양성분과 효과 [10분 요리] 손쉬운 가리비찜 / 가리비 손질법 영양성분과 효과 11월부터 2월까지가 제철인 가리비 가리비의 손질 및 요리법 가리비의 영양성분과 효과를 알아보려고 합니다. 가리비 해감 방법 가리비는 비교적 깨끗한 편이라 크게 해감이 필요 없지만 솔을 이용하여 겉면에 묻은 이물질을 제거한 후 2T 정도의 소금을 넣은 소금물에 약 10분 정도만 담가 두면 해감이 됩니다. 가리비찜 만들기 해감이 된 가리비는 다시 한번 흐르는 물에 세척용 솔을 이용하여 겉면에 묻은 이물질을 제거하여 줍니다. 깨끗해진 가리비를 채반에 두어 물기를 빼고 찜통에 물을 넣고 가리비를 넣어줍니다. 이때 알코올 성분을 넣어주는데 비린맛을 없애주는 효과가 있습니다. 소주 반 컵, 혹은 미림 레몬즙이 있다면 한 바퀴 둘러주어도 좋습니다 약.. 2022. 12. 25.
따뜻한 국물이 떠오를 때 만들기 쉽고 건강에도 좋은 밀푀유나베 만들기 따뜻한 국물이 떠오를 때 만들기 쉽고 건강에도 좋은 밀푀유나베 만들기 겨울이 되면 따뜻한 국물이 생각납니다. 만들기는 쉽지만 맛과 모양이 좋아 손님 초대용으로 준비해도 만족스러운 음식 밀푀유나베 만드는 법을 알아보려고합니다. 밀푀유나베 밀푀유나베는 프랑스어 '밀푀유(mille feuille, 천 개의 잎사귀 뜻)'와 일본어 '나베(なべ)'의 합성어이다. 배추와 깻잎, 고기를 겹겹이 겹친 국물과 함께 끓이는 전골 요리이다. 밀푀유나베라는 이름에서 생각할 수 있듯 소고기, 배춧잎, 깻잎, 등을 겹겹이 겹친 것을 냄비에 돌려 담은 후 육수를 넣어 끓이면 되는 쉬운 음식이다. 밀푀유나베재료 샤부샤부용 소고기 반근,청경채, 버섯 (다양한 종류의 버섯) ,우동면 (칼국수 면) 육수- 물 7컵, 멸치 한 줌, 다시마.. 2022. 12. 24.
크리스마스 아이와 함께 색종이로 만드는 종이접시 트리 즐거운 크리스마스가 다가옵니다. 오늘은 아이와 함께 간단히 만들 수 있는 종이접시 트리를 만드는 방법을 알아보려고 합니다. 준비물 종이접시 (빨강 초록색이면 더욱 크리스마스 분위기가 나겠지요) 색종이 여러 장 (여러 가지 색깔) 만드는 방법 종이접시를 크리스마스 트리 모양으로 잘라둡니다 (위험한 칼질은 부모님이 해 주세요) 잘라둔 나무 모양은 접시 트리를 만든 이후에 나무모양을 스티커나 반짝이 풀을 이용하여 꾸며준 뒤 크리스마스 트리에 장식해 보세요 좋은 장식품이 될 수 있습니다. 색종이를 얇게 잘라줍니다 가위질이 서툰경우 적당한 두께로 찢어도 좋습니다 아이가 활동할 수 있게 도와주세요 종이접시를 뒤집어서 잘라서 준비해 둔 색종이를 붙여 주세요 한줄한줄 나란히 붙여 주어도 되고요 꼭 나란히가 아니어도 아.. 2022. 12. 23.
아이폰 업데이트 방법 및 업데이트 후 갤럭시핏 연결 안될때 해결방법 아이폰 업데이트 방법 및 업데이트 후 갤럭시핏 연결 안 될 때 해결방법 아이폰 소프트웨어 업데이트가 된 지 시간이 좀 지났습니다만 평소 저녁에 충전기를 잘 꽂아두지 않고 사용하는 편이라 업데이트가 자동으로 되지 않은 상태로 오랜 시간이 지났습니다. 어느 날 아이폰 소프트웨어 16 업데이트를 보니 특히 사진을 눌러서 떼어낼 수 있는 ( 피사체 배경과 분리 ) 기능을 잘 사용하게 될 것 같아서 업데이트를 하기로 했습니다. 피사체, 배경으로부터 분리시키기 손쉽게 이미지에서 피사체만 쏙 떼어내거나 아예 배경을 제거해 피사체만 남겨놓을 수 있습니다. ‘사진’ 앱, 스크린샷, ‘훑어보기’, Safari 등에서 사용할 수 있는 기능입니다. 아이폰 소프트웨어 수동 업데이트 방법 설정을 누릅니다. 일반으로 들어가고요 소.. 2022. 12. 23.
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